Sömnbrist kan påverka din karriär
Den som är trött uppfattas som mindre hälsosam och mindre attraktiv, vilket påverkar karriären.
Sömnbrist kan påverka din karriär, det visar två svenska studier som Aftonbladet tagit del av. Det är forskare vid psykologiska institutionen på Stockholms universitet som har studerat ansiktsdrag vid sömnbrist samt hur vi påverkas socialt av att sova för lite.
Resultatet visar att hängande ögonlock, svullna ögon, mörka ringar runt ögonen, blekare hy och hängande mungipor är alla fysiska tecken på sömnbrist. Dessa tecken gör att vi uppfattas som mindre attraktiva och mindre hälsosamma vilket påverkar vårt sociala liv så som vår karriär.
